Le parcours « Habiter en santé ».jpg)
Le parcours « Habiter en santé » est né d’un premier atelier sur l’environnement intérieur proposé en 2025, qui a suscité un réel intérêt.
Très vite, trois aspects sont apparus comme essentiels pour les participants : les facteurs chimiques, physiques et esthétiques de nos lieux de vie.
Ces constats ont guidé la création d’un cycle complet d’ateliers, pensé pour aider chacun à mieux comprendre son environnement et passer à l’action au quotidien.
L’objectif de chaque atelier est d’accompagner le changement de comportement en santé environnementale.
Chaque atelier aide le participant à :
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Comprendre les notions essentielles liées aux thématiques abordées
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Explorer ses propres pratiques
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Agir grâce à des outils simples et adaptés au quotidien
La démarche pédagogique est participative : le travail en petits groupes favorise le partage d’expériences et la réflexion collective.
Les ateliers du parcours
Le parcours commence par l’atelier de découverte - Explorer la santé environnementale - qui constitue la porte d’accès au cycle. Les trois ateliers suivants approfondissent chacun un aspect spécifique de l’environnement : chimique, physique et esthétique.
Pensé comme un cheminement progressif, le parcours Habiter en santé propose quatre ateliers thématiques complémentaires, pouvant être suivis ensemble ou indépendamment, selon les besoins :
Atelier "Explorer la santé environnementale"
Découverte des notions clés, compréhension des enjeux et identification des principaux facteurs impactant nos intérieurs.
Atelier "Choisir des produits sains
Repérage des substances chimiques problématiques dans les produits du quotidien (ménage, cosmétiques, cuisine) et compréhension de leurs interactions avec le corps (perturbateurs endocriniens).
Atelier "Repenser sa relation au numérique"
Analyse des impacts des technologies numériques sur la santé physique et mentale.
Atelier "Créer son espace de bien-être"
Exploration de l’influence de l’aménagement intérieur sur la santé mentale : lumière, couleurs, nature et rangement des espaces.
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